ليـــــــــــــل الغربــــــــــــــــــــــــــة
تمزق العضلات Ououoo10

ليـــــــــــــل الغربــــــــــــــــــــــــــة

منتــــــــــــــــــــدى منـــــــــــــــوع موسوعــي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
لكل الكرام المسجلين في منتديات ليل الغربة ، نود اعلامكم بأن تفعيل حسابكم سيكون عبر ايميلاتكم الخاصة لذا يرجى العلم برفقتكم الورد والجلنار
تمزق العضلات Colomb10
تمزق العضلات Yourto10سأكتب لكم بحرف التاسع والعشرين ..تمزق العضلات Yourto10 تمزق العضلات Yourto10لكل من هُجرْ ، واتخذ من الغربة وطناَ .تمزق العضلات Yourto10لكل من هاجر من اجل لقمة العيش ، واتخذ من الغربة وطناً تمزق العضلات Yourto10لكم جميعا بعيدا عن الطائفية والعرقية وغربة الاوطان تمزق العضلات Yourto10نكتب بكل اللغات تمزق العضلات Yourto10للأهل والاحبة والاصدقاء تمزق العضلات Yourto10نسأل ، نستفسر عن اسماء او عناوين نفتقد لها تمزق العضلات Yourto10نهدي ،تمزق العضلات Yourto10نفضفض ، تمزق العضلات Yourto10 تمزق العضلات Yourto10نقول شعرا او خاطرة او كلمة تمزق العضلات Yourto10اهديكم ورودي وعطر النرجس ، يعطر صباحاتكم ومساءاتكم ، ويُسكن الراح قلوبكم .
تمزق العضلات Colomb10احتراماتي للجميع

شاطر
 

 تمزق العضلات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
houssam_dz
المشرف العام
المشرف العام
houssam_dz

اسم الدولة : الجزائر

تمزق العضلات Empty
مُساهمةموضوع: تمزق العضلات   تمزق العضلات Icon_minitimeالأحد مارس 27, 2011 12:06 am

أنواع التمزق العضلي

نوع الإصابة: تمزق عضلة الفخذ الأمامية ذات الأربعة رؤوس الفخذية


أسبابها: انقباض شديد للعضلة و مقاومة
الأعراض: ألم شديد في الفخذ و تورم شديد وتغير في لون الجلد
الإسعافات الأولية: كمادات باردة من 5إلى12 دقيقة لمدة 3 أيام .ثم كمادات ساخنة و علاج طبيعي و راحة من التدريب


نوع الإصابة: تمزق عضلة الفخذ الخلفية



أسبابها: انقباض شديد للعضلة ذات الأربعة رؤوس الفخذية وفشل العضلة الخلفية في الارتخاء بسرعة
الأعراض: ألم شديد خلف الفخذ و عدم القدرة علي تحريك الركبة و تورم موضع التمزق ووجود فجوة في العضلة
الإسعافات الأولية: الكمادات الباردة في الحال لمدة 2ايام .راحة من التدريب وكمادات ساخنة بعد ثلاثة أيام ثم العلاج


نوع الإصابة: تمزق العضلة الضامة للفخذ



أسبابها: انقباض مفاجئ ضد مقاومة مجهود زائد أو حركة خاطئة أو عدم توافق عضلي عصبي
الأعراض: ألم شديد داخل الفخذ مع فراغ مكان التمزق وقد يصاحبه تورم
الإسعافات الأولية: كمادات باردة ثلاثة أيام يبدأ العلاج الطبيعي مبكرا لمنع تليف الإصابة


نوع الإصابة: تمزق العضلة الخياطية



أسبابها: انقباض مفاجئ ضد مقاومة أو حركة مفاجئة خاطئة بالإضافة إلى قلة التوافق العضلي العصبي
الأعراض: الم شديد من داخل الفخذ أو من الأمام مع وجود فجوة مكان التمزق و قد يصاحبه تورم
الإسعافات الأولية: كمادات باردة لمدة يومين ثم علاج طبيعي ثم برامج التأهيل الطبي الرياضي


نوع الإصابة: تمزق وترا كيلن



أسبابها: تقلص شديد في عضلة السمانة و الارتقاء المفاجئ والتحمل الزائد علي القدم والكعب لأعلي ويحدث اعلي الكعب بحوالي 1.5 بوصة
الأعراض: الم شديد بالسمانة و عدم القدرة علي المشي و فجوة مكان التمزق و عدم القدرة علي تحريك القدم
الإسعافات الأولية: راحة تامة و جبيرة جبس ثم العلاج الطبيعي و برامج
التأهيل الطبي الرياضي و أحيانا يتم التدخل الجراحي حتى يتم التئام الوتر


نوع الإصابة: تمزق عضلات الظهر السفلي



أسبابها: التواء المفصلات الظهرية فجأة أو أي مجهود مفاجئ دون إعداد
الأعراض: الم شديد عند تحريك الظهر وعدم القدرة علي بذل مجهود أو حتى المشي لمسافات متوسطة
الإسعافات الأولية: الكمادات الباردة لمدة يومين و يبدأ العلاج الطبيعي ولا تتم عودة اللاعب إلى الملاعب إلا بعد تقرير صلاحيته


نوع الإصابة: تمزق عضلات البطن



أسبابها: انقباض مفاجئ في عضلات البطن أو مجهود مفاجئ دون إعداد أو إصابة مباشرة للبطن
الأعراض: الم شديد و تورم وملاحظة مكان المزق و تغير في لون الجلد
الإسعافات الأولية: كمادات باردة لمدة ثلاث أيام كمادات ساخنة وإذا اقتضي الأمر علاج طبيعي


نوع الإصابة: إصابة العضلة المربعة المنحرفة



أسبابها: دوران الرقبة بشدة في اتجاه واحد
الأعراض: لا اعلم بالضبط أعراض تمزق العضلة المربعة المنحرفة يا ليت اللي يعرفها ( دون إفتاء ) يكتبها
الإسعافات الأولية: كمادات باردة لمدة يومين ثم كمادات ساخنة و العلاج الطبيعي


نوع الإصابة: تمزق العضلة الدالية



أسبابها: رفع ومد الذراعين بقوة مفاجأة
الأعراض: الم شديد وعدم القدرة علي رفع الذراع ووجود فجوة مكان التمزق
الإسعافات الأولية: كمادات باردة وأربطة ضاغطة و ربط الذراع بالرقبة ثم العلاج الطبيعي


نوع الإصابة: تمزق العضلة فوق الشوكية



أسبابها: إبعاد الذراعين عن الجسم بشدة
الأعراض: الم شديد يمتد للرقبة و الذراع كله مع عدم القدرة علي ابعاد الذراع و الم في المكان الذي ينتهي اليه الوتر علي عظمة العضد
الإسعافات الأولية: كمادات باردة لمدة ثلاثة أيام ثم كمادات دافئة ثم علاج طبيعي و يمكن استخدام الأربطة اللاصقة


نوع الإصابة: تمزق العضلات بين الضلوع



أسبابها: التفاف الجذع مع ثبات الحوض في وضعه و كذلك الحركات المفاجئة
الأعراض: الم شديد مع الحركة و تزداد مكان في مكان الإصابة
الإسعافات الأولية: اربطة لاصقة الراحة لمدة عشرة ايام ثم تدريبات للعودة الي الملاعب
.


[URL=http://www.4nw.net]تمزق العضلات Get-10-2008-nv378w20

تمزق العضلات Ffe4fd7393



كــــنت أعــــرف مــنذ الـــبدايـــة .. أنــــنـي
وجــــدتـــك لأضيـــــعــك..! وأحـــببتـك لأفـــقــدك ..! كــــنّا
ســـهميــن مـــتعاكســـيـن ... الاتـــجاه!! لـــذلــك كـــان لامــــفر
مــــن اللـــقـاء ولا مـــفر مـــن الــــفـراق!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمين عنبر
مرفأ برونزي
مرفأ برونزي


اسم الدولة : العراق

تمزق العضلات Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمزق العضلات   تمزق العضلات Icon_minitimeالخميس أبريل 07, 2011 10:30 am

معلومات مفيدة شكرا على التوضيح اخي حسام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمزق العضلات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ليـــــــــــــل الغربــــــــــــــــــــــــــة :: منتــــــدى الصحــــة والعلــــوم التكنولوجيــــــة-
انتقل الى: